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      女性日常如何保護好自己的乳房!

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      摘要: 乳房是女性身體上的重要器官,它位于人類鎖骨中線第四肋的間隙,左右各一個,進入青春期,受到性激素的刺激,乳房逐漸發育。 它的存在除了哺乳下一代之外,同時還是女性身材的象征。也正是如此,女性才更加注重乳房 ...

      乳房是女性身體上的重要器官,它位于人類鎖骨中線第四肋的間隙,左右各一個,進入青春期,受到性激素的刺激,乳房逐漸發育。

      它的存在除了哺乳下一代之外,同時還是女性身材的象征。也正是如此,女性才更加注重乳房健康,可是隨著生活節奏的加快,女性的一些行為已經在不知不覺地傷害了乳房!

      1.穿戴內衣尺碼不合適

      無論處于哪一個年齡階段,內衣尺碼過大過小都不利于乳房健康。首先假如內衣的尺碼過小的話,對乳房的束縛過大,由此一來就有可能限制乳房的發育。


      而且過于緊身的內衣也會影響乳腺部位的血液循環,導致胸部發育緩慢,特別是處于青春期的小女孩,如果盲目的挑選內衣,很可能為乳房疾病埋下隱患。

      其次,有部分女性購買內衣時喜歡買大一碼,她們覺得這樣做可以給予乳房更為寬松的空間?砷L時間穿著這種寬松的內衣,會使得胸部無法固定形狀,久而久之胸部便會下垂,不僅影響外在美觀,同樣也不利于胸部健康。

      2.濫用雌激素


      研究發現,乳房的發育跟女性體內的雌性激素孕激素有著密切的關系。正常情況下,在少女期,卵巢所分泌的雌激素更為充足,所以就能夠促進乳腺發育。

      但是受到審美的影響,有部分女性不太滿足胸部的維度,于是便會想方設法的使胸部變得豐滿,使用雌性激素藥物就是其中的一種。

      雖然這樣做在一定程度上促進了乳房發育,可體內雌性激素含量不穩定,同時也會刺激乳房誘發乳腺增生,乳腺結節甚至乳腺癌等疾病。

      3.熬夜

      有調查顯示,當今社會很多年輕的女性朋友為了工作或者娛樂,經常會熬夜到凌晨兩三點鐘,這樣做無疑是在透支自己的健康。


      因為晚上本來就是人體各器官修復和排毒的階段,可若是沒有進入睡眠狀態的話,首先會打破人體休息的規律,導致內臟器官處于超負荷運轉狀態。另外還會使內分泌失調,時間長了,超過了人體可承受的范圍,也會對乳腺造成不良的影響。

      4.睡姿不正確

      提到睡姿,可能很多女性朋友都喜歡趴著睡覺,雖然采用這種方式能讓身體得到放松,可是趴著睡覺這時會解壓到乳房,影響血液循環,還會增加患乳腺腫塊,乳腺結節等疾病的風險。

      總而言之,對于女性來說,乳腺是身體上非常重要的器官,只有在乳房存在時,才是一個完整的個體。

      可如果總是做傷害乳房的行為,例如上文中提到的睡姿不正確,熬夜,內衣尺碼不適合,濫用雌激素等,輕則誘發乳腺增生,乳腺炎,嚴重的話還會引起乳腺癌,這時候就要面臨切除乳腺的現實。


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      GMT+8, 2021-7-10 06:53

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